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  • 淡斑食物有哪些?猕猴桃能抑制黑色素沉淀_健康频道_东

    发布日期:2020-06-15 01:49   来源:未知   阅读:

    猕猴桃作为淡斑食物排行榜第一,众所周知猕猴桃富含各类丰富的维生素D,维生素B、维生素C、被大家称为“水果金矿”。猕猴桃不仅能够美白,其中的维生素C还能够抑制黑色素的沉淀,达到祛斑的效果。

    西红柿含有丰富的西红柿素和维生素C,西红柿同样能够阻挡黑色素的形成,从而具有消除雀斑的效果。

    草莓里淡斑最大的功臣是维他命A,能够起到修复肌肤屏障,促进皮肤角质的脱落,使皮肤能够产生新的细胞,它还能够增加皮肤的弹性,让皮肤更加光滑。

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