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  • 一吃火锅、一喝牛奶就拉肚子我这是怎么了?

    发布日期:2021-09-27 16:44   来源:未知   阅读:

      网友提问:我每次吃完火锅或者喝完牛奶,就会拉肚子,我这是怎么了,不会是什么大病吧?这两个都是我喜欢的食物,我该怎么办呢?

      如果是清淡口味的,那有可能是食物不干净引起的;而麻辣火锅,辉哥印刷图库118!极有可能是辣椒引起的。

      因为辣椒含有辣椒素,进入到肠胃以后,就会感到火辣辣的,这其实是辣椒素带来的灼烧感,也是一种痛感。

      而肠道就想把排解啊,就会加快蠕动,所以你吃的食物就会被“蠕动”出来,因为时间短粑粑还没有“呆”很长时间就被排泄出来,所以就是“稀”的状态。

      这时你就是处于拉肚子的状态。吃麻辣火锅固然是过瘾,但偶尔吃一次吧,否则你肚子受得了“菊花”也受不了。

      有的人体内的乳糖酶(一种分解乳糖的酶)不充足,乳糖没办法被分解得很充分,人体没办法吸收,因此会出现拉肚子,还可能会出现屁多、肚子胀等情况。

      针对这种情况,你可以每次少喝点让身体适应,如果还是不能适应牛奶,可以选择市面上的舒化奶,或者用酸奶来代替牛奶。

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